FIALA GesundheitsCenter
Ihr Partner für natural-running-Laufkurse

Kursinhalte

natural-running-Technik in Theorie und Praxis: Armhaltung, Rumpfhaltung, Beinarbeit, Fußaufsatz, Schrittfrequenzmessung, Fußmuskelkräftigung, natural-running- ABC, natural-running-core-stability, Stretching, Haltungstraining, Pulsgesteuertes Training, Umgang mit dem Pulsmesser.

Termine

11.02 | 18.02 | 25.02 | 04.03 | 11.03 | 18.03 | 25.03 | 01.04 | 08.04 - 18:30 Uhr
20.05 I 27.05 I 03.06 I 10.06 I 17.06 I 24.06 I 01.07 I 08.07 - 19:00 Uhr
26.08 I 02.09 I 09.09 I 16.09 I 23.09 I 30.09 I 07.10 I 14.10 - 18:30 Uhr

Treffpunkt

TV Nellingen, In den Anlagen 17, 73760 Ostfildern-Nellingen

Trainer

Sigrid Fiala

Termin mit Dr. Matthias Marquardt

Samstag 28.08.2010 natural-running-Laufkurs

Anmeldungen bei

Sigrid Fiala | GesundheitsCenter FIALA | Hindenburgstr. 6 | D-73760 Ostfildern
fon +49 (0)711 34 82 383 | mobil +49 (0)172 711 02 09 | info@fiala-esslingen.de

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